Kokosový ořech
Kokosový ořech
- Může pomoci při podpoře hubnutí zvýšením plnosti
- Může také pomoci zlepšit střevní mikrobiom tím, že optimalizuje bakteriální růst dobrých bakterií a podporuje střevní výstelku
- Může být dobrým zdrojem energie, protože může být snadno absorbován v celém těle a přeměněn na ketony
- Mohl by pomoci zlepšit funkci mozku, což by mohlo pomoci lidem s epilepsií a autismem
